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매일 아침 당신에게 86,400원을 입금해주는 은행이 있다면 ? 매일 아침 당신에게 86,400원을 입금해주는 은행이 있다고 상상해 보세요.  그 계좌는 그러나 당일이 지나면 잔액이 남지 않습니다.  매일 저녁, 당신이 그 계좌에서 쓰지 못하고 남은 잔액은  그냥 지워져 버리죠.  당신이라면, 어떻게 하시겠어요?  당연히!!! 그날 모두 인출해야죠!!  시간은 우리에게 마치 이런 은행과도 같습니다. 매일 아침 86,400초를  우리는 부여받고, 매일 밤, 우리가 좋은 목적으로 사용하지 못하고 버려진  시간은 그냥 없어져버릴 뿐이죠.  잔액은 없습니다. 더 많이 사용할 수도 없어요.  매일 아침, 은행은 당신에게 새로운 돈을 넣어주죠. 매일 밤, 그날의 남은  돈은 남김없이 불살라집니다. 그날의 돈을 사용하지 못했다면, 손해는  오로지 당신이 보게 되는 거죠.  돌아갈.. 2024. 12. 11.
볍구경에서 . . -      241024作 양평 용문사 경내 2024. 11. 5.
방하착 / 착득거 ​ 방하착(放下着)과 착득거(着得去)전해주는 의미 ​방하착과 착득거라는 말은 중국 당나라 때에 등장하는 선승의 이야기로 ​ 방하착은 내려놓아라라는 뜻이고. ​착득거는 지니고가다 뜻의 불교용어이다. ​ 또 메릴 미도우가 쓴 하워드의 선물책에서도 방하착과 착득거의 의미와 쏙빼 닮은 글이 보인다 ​ 인생은 흘러가는 것이 아니라 채우고 또 비우는 과정의 연속이다. ​ 무엇을 채우느냐에 따라 결과는 달라지며 무엇을 비우느냐에 따라 가치는 달라진다. ​ 결국 인생이라는것은 채우고 또 비우며 자신에게 가장 소중한 것을 찾아가는 길임을 강조하는 내용이다. ​ 사람이 자꾸 욕심을 부려 채우기만 한다면 어떻게 될까? ​ 그 그릇은 넘치거나 깨지기 쉽다. ​또 비우지 않으면 끊임없이 괴로움만 남는다. ​ 따라서 인생이란 비.. 2024. 4. 21.
알아차림 . . "지금과 같은 "언택"사회를 살아가는 우리에게 불교수행은 훌륭한 처방전이다. 불교 수행은 외로움, 불안감같은 정신적 스트레스를 이겨내는 마음 근육을 키우기 때문이다. 다양한 수행 방법이 있지만 핵심은 싸띠(sati; 알아차림)이다. 빨리어 sati는염(念)으로 한역된다. 즉, 지금(今)의 마음(心)을 알아차리라는 것이다. 나의 마음과 행동을 관찰하여 실시간으로 나에게 알려주는 것이 싸띠의 기능이다. 뇌과학으로 보면 싸띠는 인지조절신경망의 기능을 강화시킨다. 인지조절신경망이 강해지면 알아차림이 잘 되어 마음을 잘 조절할 수 있다." -문일수 교수(동국의대 해부학교수)/법보신문 2023. 12. 20.
행복 . . 2023. 8. 30.
새 벽 . . 새벽, 언덕 아래 낙엽들이 모여 있다. 바람이 자서 떠나지 못하고 있는걸까? 아니 여기 산모롱이까지 불려온 것인지도 모른다. 서리를 맞아 설탕옷을 입은 과자 같기도, 튀김 옷을 입은 것 같기도, 빙어를 잡아 놓은 것 같기도 하다. 떠날 때를 알고, 떠날 때가 온다는 것을 대비하고, 그 때가 오면 홀연히 떠나는 것은 얼마나 아름다운가. 이 때 즈음이면 이형기 시인의 落花를 읊조리는 이유일 것이다. 낙엽 진 모과나무의 빈 가지에 연두색 모과가 우아하다. 떠나지 못하고 매달려 부스러지는 푸르뎅뎅한 박태기 나뭇잎이 안쓰럽다. 공원 옆 벤취 서리가 하얗게 내렸다. 앉았던 사람의 지문을 새기려는 위함인가, 기억을 지우려는 위함인가... 2020. 11. 14.
[스크랩] 설 명절에 복 많이 받으세요 설 명절(名節)에 복(福) 많이 받으십시오 우리 민족(民族) 최대(最大)의 명절(名節)인 설이 며칠 앞으로 다가왔습니다. 울님 모두 설 연휴(連休) 기간(期間)내내 즐거운 시간, 행복(幸福)한 시간(時間) 보내시길바라옵고, 고향(故鄕)길 가시고 오시는 길에 부디 안전운행( 安全運行) 하시길 .. 2019. 2. 3.
[스크랩] 입춘이란 * 황금 돼지해 맞아 늘 풍족한 행복을 누리시길,,, *입춘이란* 황학/임문석 인간이 설정한 입춘은 한해의 첫번째 절기 동면에 잠든 동식물 깨어나라고 알리는 날 아직 추운데 깨어나 봄 맞을 준비하란 독촉 너희의 영장 인간이 월동하느라 맘 지쳤으니 인간을 위해 다투어 맡은 바 임무 다.. 2019. 2. 3.
[스크랩] 잠시 쉬어가는 당신은 행복한 사람입니다 ◈ 댓글을 달면 좋은 이유 10가지 ◈ 1 댓글을 남기면 왠지 기분이 좋아집니다 왜냐면 댓글을 남김으로 인해 나도 회원이라는 소속감, 자부심, 긍지를 가질 수 있게 됨은 물론, 회원들의 마음을 함께 공유하고 생각할 수 있다는 자체만으로 기분이 좋아집니다. 2 댓글은 게시물 작성자에게 .. 2019. 1. 13.
[스크랩] 아침의 기도...용혜원 아침의 기도...용혜원 이 아침에 찬란히 떠오르는 빛은 이 땅 어느 곳에나 비추이게 하소서. 손등에 햇살을 받으며 봄을 기다리는 아이들과 병상의 아픔에도 젊은 이들의 터질 듯한 벅찬 가슴과 외로운 노인의 얼굴에도 희망과 꿈이 되게 하소서. 또 다시 우리에게 허락되는 365일의 삶의 .. 2019. 1. 6.
[스크랩] 감사 / 노천명 + 감사 / 노천명 저 푸른 하늘과 태양을 볼 수 있고 대기를 마시며 내가 자유롭게 산보할 수 있는 한 나는 충분히 행복하다 이것만으로 나는 신에게 감사할 수 있다. + 기원 / 양영우 어제를 생각하면 오늘이 기쁜 어제였습니다 내일도 오늘이 아름답게 피어나길 기원합니다 2019. 1. 6.
[스크랩] 고도원의 아침편지 / `왜`라는 질문은 왜 하는가 '왜'라는 질문은 왜 하는가 인간의 궁극적인 물음은 바로 '인생에 어떤 의미가 있는가'라는 물음이다. '인간은 왜 태어났고, 무엇을 위해 살고 있으며, 어디에 어떤 의미가 있는가'를 묻고 답해 나가는 것. '왜'는 이유나 목적을 묻는 질문이다. 애초에 어떤 이유나 목적이 없다면 '왜'라는 .. 2018. 12. 28.