종은글 보기58 방하착 / 착득거 방하착(放下着)과 착득거(着得去)전해주는 의미 방하착과 착득거라는 말은 중국 당나라 때에 등장하는 선승의 이야기로 방하착은 내려놓아라라는 뜻이고. 착득거는 지니고가다 뜻의 불교용어이다. 또 메릴 미도우가 쓴 하워드의 선물책에서도 방하착과 착득거의 의미와 쏙빼 닮은 글이 보인다 인생은 흘러가는 것이 아니라 채우고 또 비우는 과정의 연속이다. 무엇을 채우느냐에 따라 결과는 달라지며 무엇을 비우느냐에 따라 가치는 달라진다. 결국 인생이라는것은 채우고 또 비우며 자신에게 가장 소중한 것을 찾아가는 길임을 강조하는 내용이다. 사람이 자꾸 욕심을 부려 채우기만 한다면 어떻게 될까? 그 그릇은 넘치거나 깨지기 쉽다. 또 비우지 않으면 끊임없이 괴로움만 남는다. 따라서 인생이란 비.. 2024. 4. 21. 알아차림 . . "지금과 같은 "언택"사회를 살아가는 우리에게 불교수행은 훌륭한 처방전이다. 불교 수행은 외로움, 불안감같은 정신적 스트레스를 이겨내는 마음 근육을 키우기 때문이다. 다양한 수행 방법이 있지만 핵심은 싸띠(sati; 알아차림)이다. 빨리어 sati는염(念)으로 한역된다. 즉, 지금(今)의 마음(心)을 알아차리라는 것이다. 나의 마음과 행동을 관찰하여 실시간으로 나에게 알려주는 것이 싸띠의 기능이다. 뇌과학으로 보면 싸띠는 인지조절신경망의 기능을 강화시킨다. 인지조절신경망이 강해지면 알아차림이 잘 되어 마음을 잘 조절할 수 있다." -문일수 교수(동국의대 해부학교수)/법보신문 2023. 12. 20. 행복 . . 2023. 8. 30. 새 벽 . . 새벽, 언덕 아래 낙엽들이 모여 있다. 바람이 자서 떠나지 못하고 있는걸까? 아니 여기 산모롱이까지 불려온 것인지도 모른다. 서리를 맞아 설탕옷을 입은 과자 같기도, 튀김 옷을 입은 것 같기도, 빙어를 잡아 놓은 것 같기도 하다. 떠날 때를 알고, 떠날 때가 온다는 것을 대비하고, 그 때가 오면 홀연히 떠나는 것은 얼마나 아름다운가. 이 때 즈음이면 이형기 시인의 落花를 읊조리는 이유일 것이다. 낙엽 진 모과나무의 빈 가지에 연두색 모과가 우아하다. 떠나지 못하고 매달려 부스러지는 푸르뎅뎅한 박태기 나뭇잎이 안쓰럽다. 공원 옆 벤취 서리가 하얗게 내렸다. 앉았던 사람의 지문을 새기려는 위함인가, 기억을 지우려는 위함인가... 2020. 11. 14. [스크랩] 설 명절에 복 많이 받으세요 설 명절(名節)에 복(福) 많이 받으십시오 우리 민족(民族) 최대(最大)의 명절(名節)인 설이 며칠 앞으로 다가왔습니다. 울님 모두 설 연휴(連休) 기간(期間)내내 즐거운 시간, 행복(幸福)한 시간(時間) 보내시길바라옵고, 고향(故鄕)길 가시고 오시는 길에 부디 안전운행( 安全運行) 하시길 .. 2019. 2. 3. [스크랩] 입춘이란 * 황금 돼지해 맞아 늘 풍족한 행복을 누리시길,,, *입춘이란* 황학/임문석 인간이 설정한 입춘은 한해의 첫번째 절기 동면에 잠든 동식물 깨어나라고 알리는 날 아직 추운데 깨어나 봄 맞을 준비하란 독촉 너희의 영장 인간이 월동하느라 맘 지쳤으니 인간을 위해 다투어 맡은 바 임무 다.. 2019. 2. 3. [스크랩] 잠시 쉬어가는 당신은 행복한 사람입니다 ◈ 댓글을 달면 좋은 이유 10가지 ◈ 1 댓글을 남기면 왠지 기분이 좋아집니다 왜냐면 댓글을 남김으로 인해 나도 회원이라는 소속감, 자부심, 긍지를 가질 수 있게 됨은 물론, 회원들의 마음을 함께 공유하고 생각할 수 있다는 자체만으로 기분이 좋아집니다. 2 댓글은 게시물 작성자에게 .. 2019. 1. 13. [스크랩] 아침의 기도...용혜원 아침의 기도...용혜원 이 아침에 찬란히 떠오르는 빛은 이 땅 어느 곳에나 비추이게 하소서. 손등에 햇살을 받으며 봄을 기다리는 아이들과 병상의 아픔에도 젊은 이들의 터질 듯한 벅찬 가슴과 외로운 노인의 얼굴에도 희망과 꿈이 되게 하소서. 또 다시 우리에게 허락되는 365일의 삶의 .. 2019. 1. 6. [스크랩] 감사 / 노천명 + 감사 / 노천명 저 푸른 하늘과 태양을 볼 수 있고 대기를 마시며 내가 자유롭게 산보할 수 있는 한 나는 충분히 행복하다 이것만으로 나는 신에게 감사할 수 있다. + 기원 / 양영우 어제를 생각하면 오늘이 기쁜 어제였습니다 내일도 오늘이 아름답게 피어나길 기원합니다 2019. 1. 6. [스크랩] 고도원의 아침편지 / `왜`라는 질문은 왜 하는가 '왜'라는 질문은 왜 하는가 인간의 궁극적인 물음은 바로 '인생에 어떤 의미가 있는가'라는 물음이다. '인간은 왜 태어났고, 무엇을 위해 살고 있으며, 어디에 어떤 의미가 있는가'를 묻고 답해 나가는 것. '왜'는 이유나 목적을 묻는 질문이다. 애초에 어떤 이유나 목적이 없다면 '왜'라는 .. 2018. 12. 28. [스크랩] 근하신년(謹賀新年) - 기해년(己亥年) 새해 복(福) 많이 받으세요 회원 여러분! 2019년 기해년(己亥年) 황금돼지띠의 새해가 곧 밝아옵니다. 울 회원님들 모두 새해에도 더욱 건강하시고, 하시는 일도 잘되시길 바라옵고 가정에도 화목하심과 행복함이 깃들이시기를 빌겠습니다. 올 한 해 동안 회원 여러분들께서 보내주신 성원에 진심으로 깊은 감사를 .. 2018. 12. 28. [스크랩] 가는 해 오는 해 길목에서 / 경한규 + 가는 해 오는 해 길목에서 / 경한규 또 한 해가 저물어갑니다 해마다 이맘때면 아쉬움과 작은 안도가 톱니바퀴처럼 맞물립니다 봄볕 같은 햇살에 땅 끝이 다시 파릇파릇 되살아나 겨울이 겨울답지 않다고 투덜거리다가도 가던 길 멈추고 별빛 끌어내리면 이내없는 이들의 가슴에 스미.. 2018. 12. 26. 이전 1 2 3 4 5 다음
